As afirmações que afirmamos com amor são as mais sentidas e verdadeiras, a Louise Hay foi uma grande incentivadora de afirmações que podem ajudar a melhorar e transformar as nossas vidas, ela própria transformou a sua vida, mas não vale a pena afirmar algo que não sentimos ou que não acreditamos, para funcionar temos que sentir, o coração tem que estar aberto, recetivo.
As palavras nas afirmações devem ser sempre positivas e no sentido presente como se fossem já uma realidade na nossa vida, tal como está na imagem, e podem ser repetidas as vezes que quisermos ao longo do dia ou/e colocar num papel num sitio visível, como por exemplo no espelho ou na porta do frigorífico.
Ter consciência das nossas palavras no nosso dialogo interno e externo é essencial para o nosso bem estar, é importante falarmos bem com a nossa própria essência e com os outros, infelizmente nem sempre acontece, mas estamos sempre a tempo de melhorar, cada dia é uma aprendizagem.
Abraços de luz 🌸
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