Thursday, September 5, 2019

Alma Lifestyle - Tu és Luz!


Sim tu és luz! o que significa"ser luz", significa que a tua essência pura é luz e que mesmo nos momentos em que sentes stress, ou outras emoções mais "duras" ou "pesadas" deves saber que isso não é quem és verdadeiramente, são apenas reflexos do exterior que estás a permitir-te a sentir, e temos sempre a escolha do que queremos permitir na nossa energia, tomando consciência das nossas ações, reações, pensamentos.
No entanto mesmo os receios ou inseguranças são luz, são aspetos que estão à espera de serem transformados com amor...e amor é luz, portanto na verdade não existe um lado sombra, existe sim um lado que está à espera de ser amado e entendido. 

Tu és luz, indica que podes brilhar e iluminar o teu ser com a total liberdade de ser quem és!

Como podes honrar mais a tua luz: 
  • Confia em ti e acredita que és merecedor/a de receber bem estar na tua vida
  • Visualiza à tua volta uma linda luz branca e luminosa da cabeça aos pés
  • Faz auto cura visualizando luz rosa ou verde a entrar no chakra do coração
  • Afirma "Eu sou luz que brilha e que ilumina todo o meu ser"
  • Vê luz nas outras pessoas também
  • Cria um ambiente bonito e limpo que representa a tua luz, no quarto, na sala, na tua secretária
  • Adquire um cristal se quiseres, um quartzo, que vai ajudar-te a sentires ainda mais a tua luz
  • Procura fazer atividades que estão em sintonia com a tua energia de luz
  • Acende uma vela na tua meditação e antes de fechares os olhos observa a chama da vela e sente a luz a brilhar no teu ser

💗 Alma lifestyle - sessões holisticas de coaching espiritual.






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